最近押提和室友的工作時間錯開
很少有時間可以一起吃飯
變得越來越懶得自己煮、越來越常外食
當然我也知道外面的食物比較不健康啦
(但是一人份真的很難煮啊…)
不知道是因為最近營養沒有很均衡、纖維攝取不足的關係
還是剛好也比較忙碌、作息不正常
(還是…因為年紀到了….><
越來越不像以前一樣可以好好維持體重
雖然體重不是押提最在乎的
但是誰不想維持良好的體態、健健康康的身體呢~
腸道健康身體自然就健康了
相信很多人對維持體態會嘗試「酵素」這種東西
原本我以為只有便秘的人才需要吃酵素或是乳酸菌
但其實酵素用途非常廣泛
幫助代謝、改善排便狀況
也可以做為減重輔助
「酵素」到底是甚麼哩？酵素本身是一種蛋白質
我們吃飯的時候，就需要酵素來幫助分解食物
人體裡也有非常多種酵素
不論是肉類或是蔬菜裡面都有許多我們需要的酵素
可惜的是
酵素在溫度過高的情況下就會被破壞掉
所以為了要煮熟肉類殺菌
大部分酵素也失去
這裡介紹一款日本直送
最近很夯的「活酵素」x「活酵母」商品──速酵素
這款速酵素當中有「酵母」
可以耐熱+耐酸
解決了酵素怕熱的問題
一包裡面有28顆
一天建議是2-4顆
(也有人表示增加為6粒時能明顯感受變化，但還是依每個人不同的體質為主啦)
如果以一天2顆計算的話
大概是兩個禮拜的份量
包裝撕開後裡面還有夾鏈袋
才能密封保存不易變質噢
裡面是一顆顆的膠囊
膠囊裡面是粉狀的
讓押提拆開來給你們看看
以前吃過的酵素大多是直接粉狀的
有些小小缺點
像是粉黏在包裝上很浪費= =…
在嘴巴到處黏來黏去的…
也有些酵素是用喝的
可是押提不喜歡有任何味道殘存口中的感覺…
所以膠囊對我來說真的是很方便也很迅速
不虧是「速」酵素
速酵素是由7種天然雜穀(小米、稗、黍、高黍、大麥、紫黑米、米)發酵而成的
所以才有那麼多豐富的營養成分
讓身體能徹底吸收
裡面多達260種的酵素
以麴的卓越效果來帶動體內的運作
速酵素是有經過認證的噢!
經過「國際最高品質保證審查會」審核
獲得最佳金賞「Grand Quality Excellent」認可
讓消費者可以安心食用
配製過程經過專業營養師和減重講師的監修
在日本由GMP所認可的工廠製造
不僅堅持以嚴選原料製成
在選擇產地與製造過程方面也都經過嚴格的品質把關
難怪可以在日本獲得無數好評
回購率高達97%！
現在台灣也買得到哩
有些人會問：我吃了酵素就一定瘦嗎?
當然我們的良好體態、健康身材
還是要搭配均衡的飲食、規律的運動
養成正常的排便習慣
會達到最好的效果噢
重點就是~持之以恆是關鍵!!
這麼小一包這麼方便
愛美的女孩就不要再找理由說忘記帶了
為自己堅持一定看的見改變
更多資訊可以上速酵素網站
https://www.ro-cher.tw/surudosa?aid=mn
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